Selbstverteidigung für Kids

Selbstverteidigung auch für Kids! Gewalt ist im Leben unserer Kinder leider selbstverständlich geworden. Zunehmend wichtig ist es auch, dass sie lernen, körperliche Auseinandersetzungen untereinander zu vermeiden und in Notfällen angemessen zu reagieren. Auf Hilfe von Anderen hoffen wir nur zu...

​

Erwachsenen Training

Wing Tzun ist keine Ansammlung von vielen einzelnen Techniken, sondern ein komplettes Kampfkunstsystem.

Wing Tzun folgt der Strategie der aggressiven Verteidigung (Lateinisch:”aggrediSto” jemandem zu nahe kommen)...

​

Selbstverteidigung für Frauen

Wer sich wehrt, kann verlieren. Wer sich nicht wehrt, hat bereits verloren. Die polizeiliche Statistik zeigt, dass Angriffe auf Frauen eher selten von dem unbekannten Täter im dunklen Parkhaus, sondern viel häufiger im privaten Umfeld, von zum Teil Bekannten ausgehen....

​

Waffenkampfkunst Escrima

Was ist Escrima? Escrima ist ein dynamisches, logisches Waffenkampfsystem, seinen Ursprung findet man bei den Philippinen. Escrima ist eine hoch entwickelte Kampfkunst, die sich streng an mathematischen und physikalischen Gesetzen orientiert und die in ihren Bewegungen äußerst ökonomisch ist. Von...

​

PERSONAL COACHING